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              如何預防男性不育癥的影響?

              發布時間:2025-03-22
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                育齡夫婦的生育難題從來不僅僅只局限于女方,同樣很多家庭存在男性不育的情況而影響生育計劃,甚至需要進一步借助輔助生殖技術來治療的也有很多。因此,對于男性朋友來說,積極做好預防工作也很重要,那么要如何預防男性不育癥的影響呢?

                昆明愛維艾夫醫院生殖專家指出,造成男性不育的因素有先天性的因素以及后天性的因素,其中后天的因素包括了抽煙、喝酒、熬夜、感染、外傷、高溫環境、污染、長期精神緊張等等,這些因素都是需要男性朋友們引起重視的。

              男性不育,如何預防男性不育

                由后天因素造成的男性不育可以通過適當的方式進行干預從而達到預防的目的,備孕中的男性朋友們要注意一下幾點內容:

                1、及時糾正不良的生活習慣,戒煙、避免過量飲酒、不要穿緊身褲、避免久坐不運動,每天堅持適量的運動;

                2、保持規律的作息,不要熬夜;

                3、加強營養的攝入,少吃辛辣刺激的食物,注意營養的均衡,可以多吃一些富含蛋白質、鋅硒元素的食物;

                4、遠離高溫的環境,不要泡澡、洗桑拿;

                5、注意調節精神壓力,避免長期處于高壓的狀態;

                6、如果有感染的情況一定要盡快到醫院就診和治療,同時不濫用藥物,在醫生的指導下使用藥物。

                上述是關于如何預防男性不育癥的影響這一問題的介紹,希望可以解答您的疑問。如果您對于男性不育的診療還有什么需要詳細了解的,可以撥打我院的電話0871-67429513或者是點擊“在線咨詢”和生殖專家詳詢。

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