我們都知道，種子質量好不好，要看成分好不好，而作為試管助孕的關鍵，胚胎從受精之前就備受關注，所以對于夫婦雙方所提供的的精子和卵子，也必須要重視質量。那么，女性的卵子質量是怎么判斷的呢?做試管嬰兒怎么調理卵子質量呢?

　　昆明愛維艾夫醫院生殖專家介紹，女性的卵子是由卵母細胞減速分裂形成的，又叫卵細胞，卵子與精子受精以后形成的胚胎，也叫作受精卵。而卵子質量好不好，從卵泡的形態、直徑等方面可以初步了解，還可以從卵子的透明帶、卵母細胞、第一極體等部分來進一步判斷。

　　對于女性朋友來說，取卵以后卵子質量好不好，都已經是既定結果，而想要提升卵子質量，應該從卵泡準備階段，也就是降調和促排之前就開始有意識的調理改善。

　　具體的調理方式主要如下：

　　首先，針對年齡增加導致卵子質量下降的女性朋友，趁早進行試管嬰兒質量懷孕是挽救生育能力的一種方式，因為隨著卵巢儲備功能的下降，卵子質量只會越來越差，所以趁早生育還能夠有挽救的機會。

　　而對于其他原因導致卵子質量下降的女性朋友，可以通過飲食調理的方式來提高卵子質量。比如日常生活中多吃新鮮蔬果，多攝取優質蛋白質，多攝取含維生素E的食物，也可以食用富含植物性雌激素的食物，如大豆、谷類、小麥、黑米、黑豆、葵瓜子、洋蔥、山藥、黃豆、黑豆、豆漿等食物。

　　另外，也需要注意調整自己的作息習慣，保持充足的睡眠，盡量避免熬夜、晚睡等不良的生活習慣，讓身體機能恢復到一個較佳的狀態，卵子質量自然也就能夠得到提升。

　　上文是關于做試管嬰兒怎么調理卵子質量呢這一問題的介紹，希望可以解答您的疑問。如果您對于試管嬰兒的診療還有什么需要詳細了解的，可以撥打我院的電話0871-67429513或者是點擊“在線咨詢”和生殖專家詳詢。