在試管嬰兒診療期間，關鍵的治療環節就是體外受精和胚胎培養的這一環節，畢竟只有形成了優質的胚胎，才能在懷孕這方面有一定的基礎。那么，做試管嬰兒應該如何養成優質胚胎呢?全靠實驗室的操作嗎?做試管養成優質胚胎需要怎么做?

　　昆明愛維艾夫醫院生殖專家指出，優質胚胎的形成不僅僅是需要體外受精與胚胎培養的操作，還需要提前儲備好精子和卵子的質量才行。因此在診療過程中應該注意如下幾方面：

　　1、適合的治療方案

　　進入試管嬰兒時男女雙方需要做的相關檢查，目的是讓醫生能夠提前充分了解患者身體情況，制定適合患者的個性化治療方案，并結合患者實際情況及時調整，為患者爭取盡量獲得優質的胚胎。

　　2、戒煙戒酒

　　精子質量對胚胎質量有著重要的影響，吸煙酗酒使精子質量下降、影響胚胎的質量以及試管嬰兒的受孕率、降低胚胎質量、嚴重甚至會導致流產。

　　3、適度鍛煉身體

　　適當鍛煉運動，不僅能夠可以提升新陳代謝，還能改善荷爾蒙分泌，促進卵子質量變高。

　　4、良好的睡眠

　　夫妻倆如果有經常熬夜的習慣，不僅會加速卵巢早衰，還會導致精子畸形，進而影響胚胎質量。建議盡早養成提前入睡的習慣，有助改善睡眠質量。

　　5、完善的實驗室

　　做試管嬰兒要想培育優質胚胎，同時還離不開設備先進的實驗室環境，實驗室人員精湛的技術，嚴謹完善的實驗室環境。在體外，胚胎對環境更加敏感，空氣質量、氣味、濕度等都會影響到胚胎的發育。

　　上文是關于做試管養成優質胚胎需要怎么做這一問題的介紹，希望可以解答您的疑問。如果您對于試管嬰兒的診療還有什么需要詳細了解的，可以撥打我院的電話0871-67429513或者是點擊“在線咨詢”和生殖專家詳詢。